como lidar com o divorcio
Para muitas pessoas, o divórcio dos pais, marca uma virada marcante na vida, se o divórcio aconteceu há muitos anos ou está ocorrendo agora. Cerca de metade dos casamentos nos dias de hoje acabam em divórcio
Mas quando acontece com você, você pode se sentir muito sozinho e inseguro, Pode parecer difícil, mas é possível lidar com o divórcio – e ter uma boa vida familiar, apesar de algumas mudanças que o divórcio pode trazer.
Por que meus pais divorciaram?
O divórcio dos pais seus pais podem ter varias razões para ter acontecido. Divórcio geralmente acontece quando os casais sentem que não podem mais viver juntos devido aos combates e raiva, ou porque o amor que tinha quando se casaram mudou. O divórcio também pode ser porque um dos dois se apaixona por outra pessoa, e às vezes é devido a um problema sério como beber, o abuso, ou azar.
É comum os adolescentes pensar que o divórcio dos pais é de certa forma sua falha, mas nada poderia estar mais longe da verdade. Alguns adolescentes podem se perguntar se eles poderiam ter ajudado a evitar a separação. Outros poderão tinham impedido argumentos através de uma cooperação mais dentro da família, fazendo o melhor com o seu comportamento, ou obter melhores notas. Mas a separação e o divórcio são uma conseqüência dos problemas de um casal um com o outro, e não com os filhos. Os adultos fazem decisões para divórcio por decisões próprias.
Se seus pais estão se divorciando, você pode ter um monte de sentimentos. Suas emoções podem mudar com freqüência, também. Você pode sentir raiva, frustrado, chateado ou triste. Você pode sentir-se protetor de um pai ou um culpado para a situação. Você pode se sentir abandonado, com medo, preocupada, ou culpado. Você também pode sentir-se aliviado, especialmente se tiver havido muita tensão em casa. Esses sentimentos são normais e falar sobre eles com um amigo, familiar ou de confiança adulto pode realmente ajudar.
Por isso relaxe a culpa não e sua, pois e melhor uma separação do que enfrentar o estresse de brigas todos os dias em casa.
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