Vidaminha

Imagem: Reprodução

Aprenda como deixar suas axilas lisinhas, macias, livres das manchas e irritações em apenas seis passos muito simples de seguir.

1 – Lave as axilas com água e sabonete para tirar as impurezas e o excesso de desodorante. Use preferencialmente com sabonetes anticépticos e use esponja macia para não agredir a pele.

2 – Esfolie as axilas a cada 15 dias para retirar todas as impurezas e evitar que os pelos fiquem encravados. Use as pontas dos dedos e faça movimentos suaves e circulares.

3 – Em seguida seque bem as axilas com uma tolha limpa.

4 – Aplique um creme hidratante nas axilas, o mesmo que você usa para hidratar o corpo, para deixá-la bem macia. Observe se as axilas estão bem secas antes de passar o hidratante para evitar umidade.

5 – Aplique um desodorante que tenha a função de hidratar, que além de controlar a transpiração também hidrata as axilas. Os desodorantes nas versões creme, bastão e roll-on são sempre as melhores opções para deixar a axila hidratada e cheirosa. Os desodorantes líquidos não hidratam e ressecam a pele.

6 – Tenha muito cuidado com a depilação. Se suas axilas estão com os pelos encravados, com manchas e pele irritada, experimente substituir o método que você usa por um outro método de depilação para ver se resolve o problema. Depois da depilação, evite usar desodorantes principalmente os que contêm álcool, pois pode irritar a pele.

Sinais e sintomas

Imagem: Jackerhack / Wikimedia Commons

* Dores, pernas pesadas (muitas vezes pior durante a noite e depois do exercício).
* Aparecimento de veias da aranha (telangiectasia) na perna afetada.
* Inchaço do tornozelo.
* Uma descoloração da pele brilhante brownish-azul perto das veias afetadas.
* Vermelhidão, secura e coceira das áreas de pele – chamado stasis dermatitis ou os eczema venoso, por causa de resíduos a acumular na perna.
* Cãibras podem desenvolver especialmente quando fazendo um movimento repentino como de pé.
* Ferimentos leves em área podem sangrar mais que o normal e/ou levar um longo tempo para curar.
* Em algumas pessoas a pele acima do tornozelo pode encolher (lipodermatosclerosis) porque a gordura sob a pele torna-se difícil.
* Restless legs syndrome parece ser comum sobreposto síndrome clínica em pacientes com veias varicosas e outros insuficiência venosa crônica.
* Manchas de cicatriz, irregulares podem aparecer nos tornozelos. Isso é conhecido como atrofia branca.

Espero que essas informações sirva para te ajudar na prevenção dessa doença.

Fonte: wikipedia.org

Uma pesquisa feita em 2005 indica que as pessoas entre 50 e 70 anos que tem apenas os cabelos grisalhos (não sobrancelhas) são mais propensas a sofrer diabetes Tipo II do que aquelas com cabelos e sobrancelhas grisalhos.

O envelhecimento pode ser retardado ou mesmo revertido entre 10 e 25% dos casos, fazendo apenas o uso da Vitamina B10 em associação com Vitaminas C, B5, B8 e B9.  Alguns médicos sugerem que a suplementação da dieta com alimentos ricos em aminoácidos tirosina e cisteína ajuda a promover a produção de melanina.

Mas o mais importante é consulta um medico especialista no assunto.
Nossa matéria não tem o objetivo de incentivar as pessoas a tomarem remédios ou suplementos, apenas queremos ser informativos.

Puberdade e Períodos

Menstruação (um período) é uma etapa importante da puberdade nas meninas, é um dos muitos sinais físicos que uma menina está se transformando em uma mulher. E como um monte de outras alterações associadas com a puberdade, a menstruação pode ser confuso. Algumas meninas não podem esperar para começar os seus períodos, enquanto outros podem sentir medo ou ansioso. Muitas meninas caras (e!) Não têm uma compreensão completa do sistema reprodutivo de uma mulher ou o que realmente acontece durante o ciclo menstrual, tornando o processo parece ainda mais misteriosa.

Continue