Vidaminha

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Pessoas que passam uma boa parte do tempo sentadas, sem perceber estão aumentando o risco de desenvolver doenças cardíacas, essa foi repassada por cientistas da Universidade de Queensland, na Austrália.

De acordo com as pesquisa, pessoas que é sedentário mas realiza pausas nas atividades para levantar durante o dia, podem ter abaixo risco do que quem faz atividades físicas mas ficam longos períodos sentados.

Os pesquisadores acompanharam 4.757 acima de 20 anos, nesse período os cientistas mediram os riscos de doenças cardiovasculares, como, triglicérides, níveis de HDL (colesterol bom), a circunferência abdominal e quantidade da proteína que mostra formação de aterosclerose nos seres humanos.

Os fatores de estresse podem ser qualquer estímulo interno ou externo como física, química, auditiva que desestabilizar o equilíbrio dinâmico do corpo.
confira abaixo os principais fatores

* Situações que forçá a pessoa a processar a informação rapidamente.
* Estímulos ambientais.
* Percepções de ameaça.
* Alteração das funções fisiológicas como vício, doença, etc.
* Confinamento e isolamento.
* Frustração.
* Pressão por parte de outra pessoa.

Esse foram os principais fatores que deixa uma pessoas extremamente estressada.

O ácido fólico é também conhecido como Vitamina B9 ou folacina. Esta vitamina é um nutriente essencial e é importante para muitos processos, biossíntese de nucleotídeos e remeti lação de homocisteína. É especialmente importante durante os períodos de rápida divisão celular e crescimento. Os adultos e as crianças precisam desta vitamina para a criação saudável eritrócitos e prevenir anemia.

Efeito do ácido fólico sobre o corpo.

O ácido fólico ajuda na divisão de células. É necessário para a formação de placenta e da construção de medula óssea de embrião. As melhores fontes dessa vitamina são os vegetais não transformados – saladas, espinafre, feijão, salsa, brócolis e pão. O ácido fólico está presente em Fígado, Soft queijo, citrinos, Aveia e grãos de germe de trigo.

Muitas pessoas que fazer mudança de sexo é totalmente imprecisas. Sexo nos seres humanos é geralmente determinada por quatro fatores:
* Cromossomos
* Gônadas (ovários e / ou testículos)
* Hormônio status
* Características sexuais primárias, por vezes, também as características sexuais secundárias.

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As consequências da obesidade são doenças que afetam o sistema cardiovascular, como aterosclerose, doença cardíaca, hipertensão, doença vascular cerebral, doença arterial coronariana, acidente vascular cerebral e ataque cardíaco.
Um nível pode ser desenvolvida artropatia osteo-articular, osteoartrite e osso e outras doenças articulares. Em indivíduos obesos é também maior incidência de desenvolver certos cancros, especialmente de estômago, colo-rectal, da mama, vesícula e endométrio. Frequentemente, pessoas obesas também desenvolvem diabetes mellitus tipo 2, hiperlipidemia, cálculos biliares e problemas respiratórios.

via: wikipedia.org

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A obesidade em crianças é generalizada nos países desenvolvidos em grupos de pessoas pobres. Os números são alarmantes: de fato, para crianças de 6 a 12 anos entre 1976 e 1980 a taxa de obesidade era de 7%, enquanto, na mesma faixa etária 1988-1994 foi de 12% antes de passar para a ponta 15% em 2000. Parte deste aumento é dado por ajustes diferentes do peso como “normal” ao longo dos últimos trinta anos. Por outro lado, também aumentou significativamente o percentual de crianças desnutridas e adolescentes.

IMC, ou índice de massa corporal, é um método simples e amplamente difundido de se medir a gordura corporal. A medida foi desenvolvida na Bélgica pelo estatístico e antropometrista, Adolphe Quételet. É calculado dividindo o peso do indivíduo em quilos pelo quadrado de sua altura em metros.

Equação: IMC = kg / m2

Onde kg é o peso do indivíduo em quilogramas e m é sua altura em metros.

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O alcoolismo é caracterizado por uma maior tolerância e dependência física sobre o álcool, que afetam a capacidade de um indivíduo para controlar o consumo de álcool com segurança. Estas características são acreditadas para desempenhar um papel em que impedem capacidade de um alcoólico de parar de beber. O alcoolismo pode ter efeitos adversos sobre a saúde mental, causando transtornos psiquiátricos para desenvolver e um maior risco de suicídio.

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Alcoolismo

Alcoolismo, também conhecido como dependência de álcool, é um incapacitante desordem viciante. É caracterizada por consumo compulsivo e descontrolado de álcool apesar de seus efeitos negativos sobre o bebedor sege diretamente na saúde, relacionamentos e posição social. O termo “alcoolismo” é um termo que foi amplamente utilizado pela primeira vez em 1849 por Magnus Huss, mas na medicina, que o termo foi substituído por “abuso de álcool” e “dependência de álcool” no anos 80 DSM III.
No século XIX e início do século XX, a dependência de álcool foi chamada de dipsomania antes do termo “alcoolismo” o substituísse.

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